”Det var faktiskt oförskämt lätt”
Hon gick ner 48 kg – utan förbud
Så gick vi ner i vikt
Hon blev av med utslagen och fettlevern
Gunnel, 61, har fått "ett nytt liv"
”Nu kommer det gå åt skogen”*
Anja Andersson fann sin räddning i Wellobe
Sålde en krog och startade en viktklinik
Mattias gick ner 45 kilo – nu hjälper han andra
”Min syster var rädd att jag skulle dö”*
Elins familj fick henne att gå ner 50 kilo – på 8 månader
”Mitt sötsug försvann”
Ida hittade rätt direkt med Wellobe
”Man måste hålla igång maskinen”
Jan Lundqvist har alltid haft “lite mer att ta i än alla andra”. Därför är det märkligt att, snart 60 år gammal, ha…
”När det känns rätt bara stämmer det”
Halva friskvårdsbidraget gick till ett gymkort. Andra halvan till ett medlemskap i Wellobe.
”Lita inte på motivationen”
Det viktiga är att bestämma sig – och att ha en bra plan. För det går inte att göra någonting “lite” eller “halvdant”.
”Man måste få leva också!”
Anna-Maria Svensson, 36, beskriver sig själv som en livsnjutare. Därför har hon valt 5:2-metoden – som en slags…
”Jag går ner i vikt – och bygger muskler”
Inte förbjudet att fuska ibland, menar Aron
Per, 58: Det här är “forever”
Läkaren sade till honom att han kanske aldrig mer skulle kunna gå. Idag promenerar han 1,5 mil om dagen – och har gått…
”Ska det vara hållbart måste det vara gott”
Johanna Fred om sin hälsoresa
Anettes tips: Krångla inte till det!
Hennes första försök att bli mer hälsosam misslyckades. Nu har Anette Erlandsson, 56, gått ner 19 kilo – enbart genom…
”Jag gillar inte hälsogrejer”*
Hon gillar vare sig frukt, grönt eller träning. Ändå har hon gått ner sex kilo – på sitt eget lilla vis.
Från snabblösningar till planering
Då: 92 kilo och ständigt trött. Nu: 17 kilo lättare – i både kroppen och till sinnes.
"Jag äter fortfarande vad jag vill"
Så gick Miran ner 40 kilo
“Det är ju bara gott i några sekunder”
Sanna blev av med sötsuget