Tycker du att du har ”försökt allt” för att gå ner i vikt, utan att få några resultat? Eller har du gått ner några kilon, bara för att sedan hamna på en viktplatå? Här listar huvudcoachen Mårten Nylén och deltagaren Josefin Glenmark i utmaningen ”Kom i form på 90 dagar” 8 möjliga orsaker till varför du kan ha kört fast.
Redan medlem? Logga in för att läsa hela artikeln.
*Viktminskning är individuell så vi kan inte garantera hur mycket/snabbt du når ditt mål. Det viktiga är alla hälsofördelar. Vi tar avstånd ifrån osunda ideal och bantningskurer, och rekommenderar inte kaloriräkning om du har ett BMI under 20, är sjuk eller gravid. Läs mer i våra användarvillkor.