Snabba promenader, snöskottning och pulkaåkning. Det finns mängder av utomhusaktiviteter att ägna sig åt under julen. Motivationsexperten Leila Söderholm tipsar om sina favoriter.
Redan medlem? Logga in för att läsa hela artikeln.
*Viktminskning är individuell så vi kan inte garantera hur mycket/snabbt du når ditt mål. Det viktiga är alla hälsofördelar. Vi tar avstånd ifrån osunda ideal och bantningskurer, och rekommenderar inte kaloriräkning om du har ett BMI under 20, är sjuk eller gravid. Läs mer i våra användarvillkor.