Metoden som passar dig som vill kunna äta allt men inte alltid! Hos oss går du ned mellan 0,5 - 1 kg/vecka. Du väljer själv om du vill tappa dina kilon med Wellobes vanliga program eller med 5:2-metoden.
Metoden är enkel och bygger på en personlig kaloriplan och att du loggar vad du äter. Till din hjälp har du våra experter samt tusentals receptförslag. För extra stöd finns Sveriges största viktminskningsforum - Mötesplatsen.
*Viktminskning är individuell så vi kan inte garantera hur mycket/snabbt du når ditt mål. Det viktiga är alla hälsofördelar. Vi tar avstånd ifrån osunda ideal och bantningskurer, och rekommenderar inte kaloriräkning som underviktig, sjuk eller gravid. Läs mer i våra användarvillkor.