Kom igång med Wellobe
En individuell kalorinivå, smart app som räknar alla kalorier åt dig, dina framsteg i grafer och diagram. Tusentals kaloriberäknade recept, online-träning framtagen av några av Sveriges främsta hälsoexperter samt ett forum med tusentals andra med samma mål: Att gå ner i vikt. Läs mer om vad du får i Wellobe – och hur du kommer igång.
Känner du igen dig? Nå dina hälsomål – med vår hjälp
Känner du dig trött, tung och missnöjd? Vill du också ta steget mot ett lättare, piggare och hälsosammare liv? Behöver du helt enkelt gå ner lite i vikt eller minska ditt midjemått och BMI? Grattis! Bara att du har hittat hit är en bra bit på vägen! Hädanefter är det bara små steg kvar, som leder mot just dina mål. Här berättar vi mer hur vi kan hjälpa dig – och bjuder på några tips på hur du kommer igång med kommer igång med Wellobe*.
Det här får du som medlem i Wellobe
- En mobilapp och loggbok som räknar alla dina kalorier
- Ett rekommenderat kaloriintag per dag
- Dina personliga framsteg i grafer och diagram
- Planerade veckomenyer med kostscheman
- En bank med tusentals kaloriberäknade recept
- Tillgång till alla våra träningsprogram för online-träning
- Tips, råd och stöd av några av Sveriges ledande hälsoexperter
- Ett välbesökt medlemsforum med andra likasinnade
- Ett digitalt medlemsmagasin med fokus på mat, motion och motivation
JUST NU: En månad på köpet
Så kommer du igång med Wellobe
- Väg dig varje måndag.
- Logga allt du äter och dricker.
- Logga all din motion. Raska långpromenader räknas också!
- Väg eller mät det du äter. Det gör att du tränar upp ditt ögonmått så att du...
För att få åtkomst till hela artikeln behöver du vara medlem i Wellobe.
Är du det kan du fortsätta läsa HÄR
Inte medlem i Wellobe än?
JUST NU: En månad på köpet
Läs även
Bra mat när du vill gå ner i vikt snabbt
Därför fungerar vår viktklubb – Wellobe
Så startade viktklubben Wellobe
Så fungerar Wellobe’s mobilapp
*Viktminskning är individuell så vi kan inte garantera hur mycket/snabbt du når ditt mål. Det viktiga är alla hälsofördelar. Vi tar avstånd ifrån osunda ideal och bantningskurer, och rekommenderar inte kaloriräkning som underviktig, sjuk eller gravid. Läs mer i våra användarvillkor.