Hur hälsosam är din vikt?
Testa vår BMI-räknare och se vilket BMI du har.
Som normalviktig ska du ha ett BMI mellan 20 och 25.
BMI står för Body Mass Index och är ett internationellt mått som, utifrån längd och vikt, indikerar hur mycket du bör väga.
Du räknar ut det genom att multiplicera din längd i meter med din längd i meter och delar din vikt med den siffra du fick fram – eller genom att använda vår BMI-räknare. I den får du också fram exakt vilket datum du kan nå din målvikt. (OBS! Syns ej om du redan är inloggad i Wellobe)
Fick du ett högt BMI? Ta hjälp av våra verktyg – och nå DIN målvikt
OBS! BMI ska dessvärre inte ses som ett hundraprocentigt tillförlitligt mått. Har du en kraftig benstomme, tränar mycket och har en hel del muskler eller är väldigt lång kan BMI bli missvisande.
För barn, ungdomar, äldre, gravida och ammande gäller förstås också helt andra rekommendationer.
Läs även
Därför är inte BMI helt tillförlitligt
*Viktminskning är individuell så vi kan inte garantera hur mycket/snabbt du når ditt mål. Det viktiga är alla hälsofördelar. Vi tar avstånd ifrån osunda ideal och bantningskurer, och rekommenderar inte kaloriräkning som underviktig, sjuk eller gravid. Läs mer i våra användarvillkor.