Marcus Järvinen/Getty Images

Tipsen: Stå emot sötsuget

Vinn kampen mot din hjärna!
Vår populära motivationsexpert Leila Söderholm förklarar hur Wellobe kan hjälpa dig nå dina hälsomål och svarar på läsarfrågor.
Programmet livesändes den 31 januari klockan 20:00 på Aftonbladet.

OBS: Erbjudanden och rabatter som nämns i sändningen är inte aktuella i efterhand

Se sändningen i efterhand – klicka här

Vill du bli friskare, få bättre flås eller gå ner några kilon? Wellobe har sedan starten 2003 hjälpt över 500 000 medlemmar att nå sina hälsomål.

Häng med på vår livesändning där Leila Söderholm, motivationsexpert på Wellobe, ger dig tips och verktyg för hur du kan lyckas bäst på din resa. Hon berättar bland annat hur du kan lura din egen hjärna för att komma igång och hur du kan hantera sockersug.

Sändes live på Aftonbladet

Wellobe var vid starten 2003, då under namnet Viktklubb, Sveriges första digitala viktminskningstjänst. Tjänsten togs fram i samarbete mellan Aftonbladet och Överviktsenheten vid Karolinska universitetssjukhuset.

Se sändningen i efterhand – klicka här

*Viktminskning är individuell så vi kan inte garantera hur mycket/snabbt du når ditt mål. Det viktiga är alla hälsofördelar. Vi tar avstånd ifrån osunda ideal och bantningskurer, och rekommenderar inte kaloriräkning som underviktig, sjuk eller gravid. Läs mer i våra användarvillkor.

Räkna ut när du kan nå din målvikt

Fyll i din vikt, längd och målvikt så får du veta ditt BMI och vilket datum du kan vara i mål. Läs mer om BMI

cm
kg
kg
Wellobe är en del av Schibsted. Schibsted är ansvarig för dina data på denna sida. Läs mer här
Wellobe är en del av Schibsted. Schibsted är ansvarig för dina data på denna sida. Läs mer här