Lockar dieter och bantningsmetoder för att gå ner i vikt? Testa en enklare och sundare väg och slipp strul med specialkost.
Det är dags att komma igång med nya vanor och tappa de där envisa extrakilona.
Kanske tror du att för att gå ner 1 kg i veckan och få bättre livskvalitet behövs det mycket arbete - och givetvis får man inget gratis. Men med Wellobes enkla matematik är det inte supersvårt att få en hållbar hälsosam livsstil. Wellobe är ingen bantningsmetod eller diet - vi vill att du ska gå ner i vikt och stanna där.
För att du ska lyckas gå ner i vikt får du en kaloriplan du ska hålla dig till. Följer du den, kommer du tappa dina överflödiga kilon och må mycket bättre både fysiskt och psykiskt. Och det bästa av allt, du kan äta den mat som passar dig. Det finns inga förbud - bara du följer din kaloriplan.
Som medlem får du även tips från våra experter, råd från dietisten, tusentals sunda recpet, träningsinspiration från träningscoachen, träningsschema, peppning från andra medlemmar, tillgång till bloggar, forum och mycket mer. Gör som tusentals svenskar - gå ner i vikt med Wellobe!
Bli av med dina extrakilon – kom igång med din viktresa i dag
*Viktminskning är individuell så vi kan inte garantera hur mycket/snabbt du når ditt mål. Det viktiga är alla hälsofördelar. Vi tar avstånd ifrån osunda ideal och bantningskurer, och rekommenderar inte kaloriräkning om du har ett BMI under 20, är sjuk eller gravid. Läs mer i våra användarvillkor.