För åtta veckor sedan hoppade Johan Dagerhamn på vår hemma-utmaning.
Nu har han gått ner 11,3 kilo.
– Det har blivit lättare att stå emot alla frestelser nu efter några veckor, säger Johan.
Redan medlem? Logga in för att läsa hela artikeln.
*Viktminskning är individuell så vi kan inte garantera hur mycket/snabbt du når ditt mål. Det viktiga är alla hälsofördelar. Vi tar avstånd ifrån osunda ideal och bantningskurer, och rekommenderar inte kaloriräkning som underviktig, sjuk eller gravid. Läs mer i våra användarvillkor.