@hristosadoniadis på Instagram

Nu är Hristos tillbaka i Biggest loser!

2014 tog Hristos Adoniadis hem vinsten i Biggest Loser efter att ha gått ner 79 kilo. Nu tre år senare är han tillbaka i serien som PT åt de personer som fått lämna slottet. Här kan du läsa Hristos historia.

2014 fick vi följa Hristos Adoniadis  kamp i Biggest Loser. I början av säsongen vägde han in sig på 156,2 kilo. När säsongen var över hade Hristos tappat 79 kilo och kunde kliva högst upp på prispallen som vinnare av Biggest Loser. Han slog dessutom  både Europa- och Asien- rekord. I år är Hristos tillbaka i serien men nu som personlig PT till deltagare som fått lämna slottet.

Här kan du läsa vår artikelserie med Hristos där han med egna ord berättar om sin övervikt och resan mot vinsten i Biggest Loser 2014.

Del 1

Del 2

Del 3

Viktklubb

*Viktminskning är individuell så vi kan inte garantera hur mycket/snabbt du når ditt mål. Det viktiga är alla hälsofördelar. Vi tar avstånd ifrån osunda ideal och bantningskurer, och rekommenderar inte kaloriräkning som underviktig, sjuk eller gravid. Läs mer i våra användarvillkor.

Räkna ut när du kan nå din målvikt

Fyll i din vikt, längd och målvikt så får du veta ditt BMI och vilket datum du kan vara i mål. Läs mer om BMI

cm
kg
kg
Wellobe är en del av Schibsted. Schibsted är ansvarig för dina data på denna sida. Läs mer här
Wellobe är en del av Schibsted. Schibsted är ansvarig för dina data på denna sida. Läs mer här