PRIVAT. Therese Beyer, med 48 kilos skillnad.

Vägrade lägga sig under kniven

En gastric bypass-läkare sade till Therese att hon aldrig skulle kunna bli smal på egen hand, eftersom hon varit överviktig hela sitt liv. Idag har Therese Beyer, 33, gått ner 48 kilo – utan att lägga sig under kniven.

Testa samma metod som Therese
Therese Beyer har alltid varit svag för choklad. Och som tonåring åt hon ofta godis till lunch, då automaterna stod precis utanför matsalen.
Några år senare, efter att ha fött en dotter, vägde hon 100 kilo. Varje gång Emma åt på natten, åt dessutom även Therese. Men eftersom hon aldrig vägde sig på den tiden hade hon inte haft en aning om att det gått så långt.
– Jag gick med i Wellobe*, men var rätt omotiverad. Två år senare vägde jag 113,7 kilo och bokade en gastric bypass. Men eftersom läkarna skulle in under levern och skära fick jag krympa den genom att minska energiintaget.

Vi hjälper dig att gå ner i vikt!

Rädd för att lägga sig under kniven

Therese gick ner fem kilo på två veckor, vilket fick henne att tro att hon kanske ändå skulle kunna gå ner i vikt på egen hand utan att låta någon skära i hennes kropp.
– Sen tänkte jag på alla biverkningar och på avsaknaden av hjälp efter operationen. Jag var jätterädd.

Dock hade en av läkarna sagt någonting Therese aldrig kommer att glömma:
– ”Du kommer aldrig bli smal på egen hand eftersom du har varit överviktig hela ditt liv”, sade han.

Gick ner över 45 kilo

Men läkaren hade fel. Bara några dagar innan operationen bestämde sig Therese för att ge Wellobe ytterligare en chans. På riktigt. Nu hade Therese nämligen fått värk i knäna och svårt att gå.
– Den här gången fick jag ett mail där Wellobes dietist förklarade hur jag skulle äta och träna, vilket hjälpte enormt. Jag började även att väga både mig själv och min mat. Och då såg jag hur mycket jag faktiskt åt. Dessutom började jag promenera, längre och längre allteftersom. Och på det sättet gick jag ner hela 45,4 kilo.

Gick från storlek 56 till 38

Efter att Therese fått sin andra dotter Maja gick hon dock upp i vikt igen, till 103 kilo. Skillnaden nu var att hon tack vare Wellobe visste hur hon skulle göra sig av med dem igen.
– Bara att förstå att det var kalorier jag skulle fokusera på och inte fett, förändrade mitt liv. Och den här gången gick jag ner 33,2 kilo till 65,5 kilo, och gick från storlek 56 till 38.

”Jag kan äta allt – med måtta”

Idag väger Therese 65,7 kilo och jobbar på att hitta en bra balans för att stå stilla viktmässigt. Även för det har Wellobe ett ”Hålla-nollan-program”.
– Skillnaden är att jag har jämnat ut saker och ting genom att minska på vissa saker och börjat röra mig mer. Men jag kan ändå äta allt, till och med choklad – fast med måtta.

Therese är därmed ett levande bevis på att man kan gå ner i vikt utan operation, det är både billigare och bättre på lång sikt, säger hon.
– Jag har ju faktiskt gått ner totalt 80 kilo med Wellobes hjälp och det hoppas jag verkligen ska inspirera andra.

Namn: Therese Beyer

Ålder: 33

Yrke: Butiksbiträde

Bor: Varberg

Familj: Maken Johan och döttrarna Emma, 9 och Maja, 3

Längd: 161 cm

Startvikt: 113,7 kg

Väger idag: 65,7 kg

Therese bästa tips

1. Våga testa Wellobe

Även om det kan kännas svårt är det värt det. Logga åtminstone all mat och motion, för loggboken ljuger aldrig.
2. Investera i en matvåg
Provväg i princip allt, för även om det ser lite ut kan det vara en hel del kalorier. Då övar du upp ditt ögonmått och får ett bra hum om det mesta.
3. Läs innehållsförteckningarna redan i affären
Och testa Wellobes scanner, den ger den viktigaste informationen om det du tänker stoppa i dig.

4. Börja röra på dig
Och nej, det måste inte betyda att du måste gå eller springa långt. Ta det steg för steg och utöka längden och tempot successivt.

5. Träna inte saker du inte tycker är kul
Det kommer aldrig hålla i längden. Satsa istället på saker du verkligen gillar.

Det här får du som medlem

* En individuell kostplan

* En loggbok och mobilapp som håller koll på alla kalorier in och ut

* En bank med tusentals kaloriberäknade recept

* Träningsprogram och filmer

* Dina framsteg i grafer och tabeller

* Tips, råd och stöd av några av Sveriges ledande hälsoexperter

* Ett välbesökt medlemsforum med andra likasinnade
* Tillgång till programmet "90 dagar med Mårten Nylén"
Varmt välkommen tills oss!

*Viktminskning är individuell så vi kan inte garantera hur mycket/snabbt du når ditt mål. Det viktiga är alla hälsofördelar. Vi tar avstånd ifrån osunda ideal och bantningskurer, och rekommenderar inte kaloriräkning om du har ett BMI under 20, är sjuk eller gravid. Läs mer i våra användarvillkor.

Räkna ut när du kan nå din målvikt

Fyll i din vikt, längd och målvikt så får du veta ditt BMI och vilket datum du kan vara i mål. Läs mer om BMI

cm
kg
kg
Wellobe är en del av Schibsted. Schibsted är ansvarig för dina data på denna sida. Läs mer här