Så många kalorier innehåller en pizza
Hur många kalorier innehåller en pizza?
Och vilken pizza är bäst om man vill hålla igen på kalorierna?
Här tipsar vi om en pizza med mycket smak men lite kalorier.
Gå ner i vikt på ett hälsosamt sätt – med Wellobe
En pizza är ofta en riktig kaloribomb eftersom den till stora delar består av vitt bröd och ost. Hur mycket kalorier den faktiskt innehåller varierar beroende på storlek och inte minst beroende på mängden av ost och bröd och vilken topping du föredrar.
Ett bra riktmått är att en pizza på restaurang ofta landar på minst 1000 kalorier. En stor fryspizza brukar landa kring 850 kalorier och en mindre variant typ Billys Panpizza ligger på runt 425 kalorier. Vill du veta hur mycket kalorier det är i andra pizzor ? Bli medlem i Wellobe och få tillgång till hela livsmedelsdatabasen!
Investera i din hälsa du också!
Finns alternativ med mindre kalorier
Om du vill hålla igen på kalorierna finns det flera alternativa pizzor som innehåller betydligt färre kalorier. Varför inte testa att göra en pizza på knäckebröd, libabröd eller tortillabröd? Här hittar du ett recept på en pizza med kantareller på under 400 kalorier.
Ett annat alternativ är att äta en halv pizza eller att välja en pizza med mindre ost och kalorisnåla livsmedel
Läs även
*Viktminskning är individuell så vi kan inte garantera hur mycket/snabbt du når ditt mål. Det viktiga är alla hälsofördelar. Vi tar avstånd ifrån osunda ideal och bantningskurer, och rekommenderar inte kaloriräkning som underviktig, sjuk eller gravid. Läs mer i våra användarvillkor.