Asiatisk kyckling med nudlar
Ingredienser för 4 portioner (496 kcal per portion)
KOLLA: Hur mycket kan du gå ner i vikt med våra verktyg?
Ingredienser
- 250 g nudlar
- 2 tsk olivolja
- 500 g kycklingfilé
- 2 msk currypasta
- 2 msk färsk ingefära
- 2 st paprika
- 400 ml kokosmjölk, mager
- 200 g vitkål
- 2 tsk olivolja
- 1 st lime
Gör så här:
1. Koka nudlarna enligt anvisningen på förpackningen. Skölj direkt i kallt vatten så att de inte blir överkokta.
2. Hetta upp en rymlig stekpanna och stek kycklingen i olja tills den får fin färg.
3. Klicka i currypasta, ingefära och stek ytterligare 1 min under omrörning.
4. Tillsätt paprika och kokosmjölk. Koka upp och sjud ca 5 min. Smaka av med salt.
5. Blanda vitkål, olja och pressad lime till en sallad. Smaka av med salt.
6. Vänd ner nudlarna i såsen och låt dem bli varma. Servera direkt, gärna med en limeklyfta.
Som medlem i Wellobe får du tillgång till tusentals recept
Recept skapat av: Wellobe & Coop Sverige
*Viktminskning är individuell så vi kan inte garantera hur mycket/snabbt du når ditt mål. Det viktiga är alla hälsofördelar. Vi tar avstånd ifrån osunda ideal och bantningskurer, och rekommenderar inte kaloriräkning som underviktig, sjuk eller gravid. Läs mer i våra användarvillkor.