Recept på asiatisk kyckling med nudlar.

Asiatisk kyckling med nudlar

Ingredienser för 4 portioner (496 kcal per portion)

KOLLA: Hur mycket kan du gå ner i vikt med våra verktyg?

Ingredienser

  • 250 g nudlar
  • 2 tsk olivolja
  • 500 g kycklingfilé
  • 2 msk currypasta
  • 2 msk färsk ingefära
  • 2 st paprika
  • 400 ml kokosmjölk, mager
  • 200 g vitkål
  • 2 tsk olivolja
  • 1 st lime

Gör så här:

1. Koka nudlarna enligt anvisningen på förpackningen. Skölj direkt i kallt vatten så att de inte blir överkokta.

2. Hetta upp en rymlig stekpanna och stek kycklingen i olja tills den får fin färg.

3. Klicka i currypasta, ingefära och stek ytterligare 1 min under omrörning.

4. Tillsätt paprika och kokosmjölk. Koka upp och sjud ca 5 min. Smaka av med salt.

5. Blanda vitkål, olja och pressad lime till en sallad. Smaka av med salt.

6. Vänd ner nudlarna i såsen och låt dem bli varma. Servera direkt, gärna med en limeklyfta.

Som medlem i Wellobe får du tillgång till tusentals recept
Recept skapat av: Wellobe & Coop Sverige

*Viktminskning är individuell så vi kan inte garantera hur mycket/snabbt du når ditt mål. Det viktiga är alla hälsofördelar. Vi tar avstånd ifrån osunda ideal och bantningskurer, och rekommenderar inte kaloriräkning som underviktig, sjuk eller gravid. Läs mer i våra användarvillkor.

Räkna ut när du kan nå din målvikt

Fyll i din längd, vikt och målvikt så får du veta ditt BMI och vilket datum du kan nå din idealvikt. Läs mer om BMI

cm
kg
kg
Wellobe är en del av Schibsted. Schibsted är ansvarig för dina data på denna sida. Läs mer här
Wellobe är en del av Schibsted. Schibsted är ansvarig för dina data på denna sida. Läs mer här