Njut av rabarberpaj i sommar

Få saker smakar så mycket som sommar som en härlig rabarberpaj.
I det här receptet ersätter vi sockret med honung och serverar med en klick krämig vaniljkvarg istället för vaniljsås.

Starta ditt medlemskap här

Rabarberpaj är en riktig klassiker på sommaren. Men det är lätt att den goda pajen drar iväg när det gäller kalorier. För dig som vill njuta av paj – utan att oroa dig för kalorierna är det här receptet en riktig höjdare.

Tips! Gör pajen i små individuella formar, så vet du att du inte äter mer än en portion.

Nå din drömvikt med oss!

Testa vårt recept

Ingredienser för 4 portioner:

250 gram Rabarber

1 msk Potatismjöl

2 dl Havregryn

60 gram Vetemjöl

2 msk Honung

50 gram Smör 80 % fett

4 dl Mild kvarg vanilj 0,2%

Gör så här: 

1. Sätt ugnen på 175°C.

2. Fyllning: Ansa och skär rabarbern i ca 2 cm stora bitar. Lägg allt i en ugnsform.

3. Strö över potatismjöl och blanda om.

4. Smuldeg: Blanda havregryn, vetemjöl och honung tillsammans med rumsvarm smör. Fördela degen över fyllningen.

5. Grädda mitt i ugnen i ca 25 minuter. Servera pajen ihop med en klick krämig vaniljkvarg.

Nå din drömvikt med oss!

Det här får du som medlem:

  • En kostplan
  • En loggbok och mobilapp som håller koll på alla kalorier in och ut
  • En bank med tusentals kaloriberäknade recept
  • Dina framsteg i grafer och tabeller
  • Tips, råd och stöd av några av Sveriges ledande hälsoexperter
  • Ett välbesökt medlemsforum med andra likasinnade
  • Tillgång till alla våra träningsprogram


Bli medlem här – Starta ditt medlemskap nu!

*Viktminskning är individuell så vi kan inte garantera hur mycket/snabbt du når ditt mål. Det viktiga är alla hälsofördelar. Vi tar avstånd ifrån osunda ideal och bantningskurer, och rekommenderar inte kaloriräkning som underviktig, sjuk eller gravid. Läs mer i våra användarvillkor.

Räkna ut när du kan nå din målvikt

Fyll i din vikt, längd och målvikt så får du veta ditt BMI och vilket datum du kan vara i mål. Läs mer om BMI

cm
kg
kg
Wellobe är en del av Schibsted. Schibsted är ansvarig för dina data på denna sida. Läs mer här
Wellobe är en del av Schibsted. Schibsted är ansvarig för dina data på denna sida. Läs mer här