Let's dance med Cecilia Ehrling Danermark

Med till Rhodos hade vi också danslärarinnan Cecilia Ehrling Danermark.
Kanske mest känd är hon från Let´s Dance i TV4.
Här bjuder hon på några enkla steg du kan göra hemma i vardagsrummet.

OBS! Soundtracket kan förstås också bytas till lite modernare rytmer om du så vill.
Här är två av Cecilias egna favoriter, direkt från hennes egen Spotify-lista:
Despacito (featuring Daddy Yankee) med Luis Fonsi och Daddy Yankee

Shape of you (Stormzy remix) med Ed Sheeran, Stormzy

*Viktminskning är individuell så vi kan inte garantera hur mycket/snabbt du når ditt mål. Det viktiga är alla hälsofördelar. Vi tar avstånd ifrån osunda ideal och bantningskurer, och rekommenderar inte kaloriräkning om du har ett BMI under 20, är sjuk eller gravid. Läs mer i våra användarvillkor.

Räkna ut när du kan nå din målvikt

Fyll i din vikt, längd och målvikt så får du veta ditt BMI och vilket datum du kan vara i mål. Läs mer om BMI

cm
kg
kg
Wellobe är en del av Schibsted. Schibsted är ansvarig för dina data på denna sida. Läs mer här