Gick ner i vikt – utan att spendera en timme på gym

En sak Mikael Wikström, 32, har lärt sig är att man faktiskt inte måste gå på gym. Faktum är att han under de 100 dagar Wellobes utmaning Hälsovinsten pågick inte en gång gick på gym – ändå gick han ner 12 kilo.

Redan medlem? Logga in för att läsa hela artikeln.

*Viktminskning är individuell så vi kan inte garantera hur mycket/snabbt du når ditt mål. Det viktiga är alla hälsofördelar. Vi tar avstånd ifrån osunda ideal och bantningskurer, och rekommenderar inte kaloriräkning som underviktig, sjuk eller gravid. Läs mer i våra användarvillkor.