Här hittar han Jossans godisförråd

Deltagarna i utmaningen "Kom i form på 90 dagar med Mårten Nylén och Wellobe" påbörjar nu sin tionde vecka. Och hittills har artisten, låtskrivaren och småbarnsmamman Josefin Glenmark gått ner nästan 10 kilo.
Idag gör hälsocoachen Mårten Nylén ett hemma-hos-besök – och hittar Josefins godisförråd. Josefin ger också sina bästa mattips och bjuder på ett nyttigt lunchrecept.
Se mer i filmen ovan.

Redan medlem? Logga in för att läsa hela artikeln.

JUST NU: 50% rabatt

*Viktminskning är individuell så vi kan inte garantera hur mycket/snabbt du når ditt mål. Det viktiga är alla hälsofördelar. Vi tar avstånd ifrån osunda ideal och bantningskurer, och rekommenderar inte kaloriräkning som underviktig, sjuk eller gravid. Läs mer i våra användarvillkor.

Räkna ut när du kan nå din målvikt

Fyll i din vikt, längd och målvikt så får du veta ditt BMI och vilket datum du kan vara i mål. Läs mer om BMI

cm
kg
kg
Wellobe är en del av Schibsted. Schibsted är ansvarig för dina data på denna sida. Läs mer här
Wellobe är en del av Schibsted. Schibsted är ansvarig för dina data på denna sida. Läs mer här