”Jag tränar flera gånger i veckan – men inget händer”

Carolina Mörk, 30, är i högsta grad fysiskt aktiv och rider 6-7 gånger i veckan. Ändå tycker hon inte att hon får de resultat hon vill ha.
– Ärligt talat skiter jag i vad det står på vågen, men jag är inte nöjd. Framförallt skulle jag behöva hjälp med hur jag ska äta, säger hon.

Redan medlem? Logga in för att läsa hela artikeln.

*Viktminskning är individuell så vi kan inte garantera hur mycket/snabbt du når ditt mål. Det viktiga är alla hälsofördelar. Vi tar avstånd ifrån osunda ideal och bantningskurer, och rekommenderar inte kaloriräkning som underviktig, sjuk eller gravid. Läs mer i våra användarvillkor.