COLOURBOX

Jag gör allt rätt. Varför går jag inte ner mer i vikt?

– Har kört Wellobes schema i fyra veckor och följt rekommenderad motion till 100 procent och maten till typ 98 procent. Men jag har bara gått ner 1,3 kilo. Jag tycker själv att jag tajtat till mig och har bytt skärp till byxorna. Kan det bero på att jag bytt ut fett mot muskler och därför inte minskat mer i vikt? Ska jag ändra på något? 

Redan medlem? Logga in för att läsa hela artikeln.

JUST NU: 50% rabatt

*Viktminskning är individuell så vi kan inte garantera hur mycket/snabbt du når ditt mål. Det viktiga är alla hälsofördelar. Vi tar avstånd ifrån osunda ideal och bantningskurer, och rekommenderar inte kaloriräkning som underviktig, sjuk eller gravid. Läs mer i våra användarvillkor.

Räkna ut när du kan nå din målvikt

Fyll i din vikt, längd och målvikt så får du veta ditt BMI och vilket datum du kan vara i mål. Läs mer om BMI

cm
kg
kg
Wellobe är en del av Schibsted. Schibsted är ansvarig för dina data på denna sida. Läs mer här
Wellobe är en del av Schibsted. Schibsted är ansvarig för dina data på denna sida. Läs mer här