Träna med kortlek

Det är inte alltid det lättaste att få till ett träningspass.
Men det finns enkla knep för att få till ett bra pass hemma i vardagsrummet.
Här visar vår träningsexpert Leila Söderholm hur man tränar med en kortlek.

Vill du träna hemma men har svårt att komma på bra övningar? Då kan Leila Söderholms kortleksträning vara något för dig.

Kolla in filmen där hon visar hur enkelt det är att få till ett riktigt bra pass – utan att lämna hemmet!

KÖP LEILAS KORTLEK HÄR  >>
Läs mer och beställ din kortlek nu!

Så här gör du för att beställa din kortlek:
1. Klicka här  >>
2. Lägg din kortlek i shoppingbagen genom att klicka på "Lägg till i kassan"
3. Gå till kassan/shoppingbagen
4. Fyll i dina uppgifter och fortsätt din beställning genom att följa de kommande stegen och instruktionerna

*Viktminskning är individuell så vi kan inte garantera hur mycket/snabbt du når ditt mål. Det viktiga är alla hälsofördelar. Vi tar avstånd ifrån osunda ideal och bantningskurer, och rekommenderar inte kaloriräkning om du har ett BMI under 20, är sjuk eller gravid. Läs mer i våra användarvillkor.

Räkna ut när du kan nå din målvikt

Fyll i din vikt, längd och målvikt så får du veta ditt BMI och vilket datum du kan vara i mål. Läs mer om BMI

cm
kg
kg
Wellobe är en del av Schibsted. Schibsted är ansvarig för dina data på denna sida. Läs mer här