Sockerfria alternativ kan öka ditt BMI

Att socker är dåligt vet de flesta av oss.
Och många väljer sockerfria alternativ i tron om att de skulle vara bättre.
Men så behöver det nödvändigtvis inte heller vara, visar nya studier, tvärtom.

Redan medlem? Logga in för att läsa hela artikeln.

*Viktminskning är individuell så vi kan inte garantera hur mycket/snabbt du når ditt mål. Det viktiga är alla hälsofördelar. Vi tar avstånd ifrån osunda ideal och bantningskurer, och rekommenderar inte kaloriräkning som underviktig, sjuk eller gravid. Läs mer i våra användarvillkor.