Bea gick ner 2,2 kilo under veckan

2,2 kilo.
Så mycket gick Bea ner under veckan.
– Det var skönt efter en vecka där jag stod helt stilla, säger hon.

Starta DINA 90 dagar – gör utmaningen parallellt med Bea

Tolv veckor har passerat för våra deltagare i ”90 dagar med Mårten Nylén”. För Bea blev det ett ordentligt minus på vågen på 2,2 kilo.

– Jag har inte varit helt 100 procent den här veckan. AC och fläktar som man har på hela tiden har gjort att jag fått lite ont i halsen och känt mig snuvig.

Därför har Bea inte varit så mycket på gym i veckan utan prioriterat  promenader, berättar hon.

Körde ett gemensamt pass

I måndags träffades Thomas, Bea och Magnus och körde ett gemensamt pass med Mårten. En liten energiboost inför de sista veckorna av utmaningen.

– Det var kul att träffas och köra tillsammans, säger Bea.

Under träningspasset varvades kondition med styrka och det blev ett ordentligt svettigt pass.

 Totalt har Bea nu gått ner hela 15,2 kilo på dessa tolv veckor.

Veckans resultat

Veckans resultat: - 2,2 kg

Startvikt: 87,4 kg

Vikt nu: 72,2 kg

Namn: Beatrice Senatore
Ålder: 36
Yrke: Hudterapeut
Hemstad: Haninge, Stockholm
Familj: Gift, tre barn, 10 år, 7 år och 1 år
Instagram: @beasenatore
Längd: 167 cm

Det får du i "90 dagar med Mårten Nylen"

* Ett temamail i veckan i 13 veckor
* Regelbundna kostråd
* 7 kaloriberäknade recept i veckan
* Regelbundna träningstips
* Ett individanpassat träningsprogram utvecklat av Mårten Nylén
* Inspirerande artiklar om mat, motion och motivation
* Tips, råd och inspiration ifrån andra deltagare i vår slutna Facebook-grupp

Vill du veta mer? Här hittar du allt du behöver veta om ”90 dagar med Mårten Nylén”

Gör utmaningen parallellt med Bea

Följ oss för mer inspo:
Wellobe på Facebook
Wellobe på Instagram
Mårten på Instagram

*Viktminskning är individuell så vi kan inte garantera hur mycket/snabbt du når ditt mål. Det viktiga är alla hälsofördelar. Vi tar avstånd ifrån osunda ideal och bantningskurer, och rekommenderar inte kaloriräkning som underviktig, sjuk eller gravid. Läs mer i våra användarvillkor.