Jenny har gått ner 10 kilo – på elva veckor

Skaldjur, långa promenader och turer med båten.
Så var vecka 11 för vår utmanare Jenny.
– Träningen är ett perfekt sätt att uppleva nya ställen och se ställen från nya perspektiv, säger hon.

Vill du testa samma koncept som Jenny? Bli medlem HÄR

Elva veckor har passerat för våra deltagare i 90 dagar med Mårten Nylén.
För Jenny har veckan inneburit semester hos hennes pappa i Smögen.

– Det var helt underbart. Vi har åkt en massa båt, fiskat makrill och badat. 

JUST NU: 50% rabatt

Träningen viktig

För Jenny som kombinerar semestern med att skriva sitt examensarbete på universitetet är träningen just nu väldigt viktigt.

– Jag är väldigt stillasittande just nu med mitt examensarbete. Träningarna är därför verkligen ett måste så att jag får någon fysisk aktivitet!

Och alla långa promenader har hjälpt Jenny att nu börja komma igång med att jogga.

– Nu kan jag kombinera promenaderna med att jogga vissa sträckor och det känns himla kul och bra, säger hon.

Väger under 73 kilo

Den senaste veckan har Jenny gått ner 0,8 kilo och väger nu 72,7 kilo. Det är mer än 10 kilos viktnedgång sedan utmaningen drog igång för 11 veckor sedan.
Vill du testa samma koncept som Jenny? Bli medlem HÄR

Veckans resultat

Denna veckans resultat: −0,8kg
Startvikt: 83,4 kg
Ny vikt: 72,7 kg

Namn: Jenny Garpenrud
Ålder: 34
Yrke: Lärare
Hemstad: Jönköping
Familj: Gift, två barn, 3,5 år och snart 5 år
Instagram: @90dagarmedjenny
Längd: 167 cm

Hoppa på utmaningen du också! Det här får du i "90 dagar med Mårten Nylen"

* Ett temamail i veckan i 13 veckor
* Regelbundna kostråd
* 7 kaloriberäknade recept i veckan
* Regelbundna träningstips
* Ett individanpassat träningsprogram utvecklat av Mårten Nylén
* Inspirerande artiklar om mat, motion och motivation
* Tips, råd och inspiration ifrån andra deltagare i vår slutna Facebook-grupp

Gör utmaningen parallellt med Jenny

Följ oss för mer inspo:
Wellobe på Facebook
Wellobe på Instagram
Mårten på Instagram

*Viktminskning är individuell så vi kan inte garantera hur mycket/snabbt du når ditt mål. Det viktiga är alla hälsofördelar. Vi tar avstånd ifrån osunda ideal och bantningskurer, och rekommenderar inte kaloriräkning som underviktig, sjuk eller gravid. Läs mer i våra användarvillkor.

Räkna ut när du kan nå din målvikt

Fyll i din vikt, längd och målvikt så får du veta ditt BMI och vilket datum du kan vara i mål. Läs mer om BMI

cm
kg
kg
Wellobe är en del av Schibsted. Schibsted är ansvarig för dina data på denna sida. Läs mer här
Wellobe är en del av Schibsted. Schibsted är ansvarig för dina data på denna sida. Läs mer här