”Äntligen är jag under 80 kilo”

Efter 11 veckors slit så har Cecilia nu gått under 80 kilo och börjar närma sig sitt delmål på 75 kilo.
– Det känns helt galet bra. Mitt första delmål är 75 och jag är snart där och nosar ju!

Starta DINA 90 dagar – gör utmaningen parallellt med Cecilia

För 11 veckor sedan hoppade Cecilia på vår utmaning ”90 dagar med Mårten Nylén”. Då vägde hon in sig på 91,1 kilo och kände sig allmänt trött, stor och sliten.

Nu 11 veckor senare har hon tappat 12,5 kilo och har tagit sig under 80 kilo. 

– Jag har gått ned 3 storlekar i byxor och måste handla lite kläder för allt sitter för löst. Nu när jag går i affärer så kan jag komma i storlekar som jag bara kunde drömma om för ett par veckor sedan.

Nå din drömvikt med oss!

Inte svårt att låta bli att småäta

Under helgen hade Cecilia adventsbak med familjen och det hela gick bra, utan att Cecilia kände att hon behövde testa och småäta under tiden.

– De första veckorna tyckte jag att det var mentalt jobbigt att jag inte fick småäta och ta det där lilla extra som jag var så van vid. Nu är det inte en utmaning längre. Jag kör med min kaffekopp och är så nöjd med den.

Men allt har inte varit på topp under veckan som gått och Cecilia fick se till att tänka till ordentligt för att inte missa att logga strikt.

– De sista dagarna på veckan körde jag mycket konditionsträning och fokuserade på mig själv och min viktresa.

Redan medlem? Starta dina 90 dagar här!

Ringarna fastnar inte

För några veckor sedan kunde Cecilia för första gången på flera år börja använda sina vigselringar igen. Men då blev det bara i korta stunder eftersom hon var orolig för att de skulle fastna. Den rädslan är borta nu och numera kan Cecilia bära sina ringar varje dag.

– Jag är så glad för det. Att jag kan bära dem varje dag utan riskera att de fastnar.

Gör utmaningen parallellt med Cecilia

Cecilia Basher

Ålder: 33 år
Yrke: Jobbar på en IT-avdelning
Hemstad: Stockholm
Familj: Man, en dotter på 2 år och en son på 4 år.
Instagram: ceciliaciabasher
Längd: 168 cm
Startvikt: 91,1 kilo
Vikt nu: 78,6 kilo
Resultat denna veckan: −1,4 kilo

Det får du i "90 dagar med Mårten Nylen"

* Ett temamail i veckan i 13 veckor
* Regelbundna kostråd
* 7 kaloriberäknade recept i veckan
* Regelbundna träningstips
* Ett individanpassat träningsprogram utvecklat av Mårten Nylén
* Inspirerande artiklar om mat, motion och motivation
* Tips, råd och inspiration ifrån andra deltagare i vår slutna Facebook-grupp
Vill du veta mer? Här hittar du allt du behöver veta om ”90 dagar med Mårten Nylén”

Gör utmaningen parallellt med Cecilia

*Viktminskning är individuell så vi kan inte garantera hur mycket/snabbt du når ditt mål. Det viktiga är alla hälsofördelar. Vi tar avstånd ifrån osunda ideal och bantningskurer, och rekommenderar inte kaloriräkning som underviktig, sjuk eller gravid. Läs mer i våra användarvillkor.

Räkna ut när du kan nå din målvikt

Fyll i din vikt, längd och målvikt så får du veta ditt BMI och vilket datum du kan vara i mål. Läs mer om BMI

cm
kg
kg
Wellobe är en del av Schibsted. Schibsted är ansvarig för dina data på denna sida. Läs mer här
Wellobe är en del av Schibsted. Schibsted är ansvarig för dina data på denna sida. Läs mer här